ああ 2025/08/09 14:00 Android No.803529 >>803516 納豆は1日1パックまでが推奨です たった1日中ぐらい超えたって大丈夫なんですけどね。 ちなみに納豆は熱いご飯の上などに置いてしまうと納豆キナーゼという良い菌が死滅するのでご注意を