ああ 2026/03/30 19:51 iOS18.7 No.908606 >>908567 そもそも氣田がジムでやってる時点で見えてるんだよ プライベートで磨くのはとてもいいことだけど、本来だとプライベートでなんてしなくていいくらいチームとしてしないといけない シーズン中の自主トレは正味コントレランニングくらいしか必要ないくらいチームとしてトレーニングをやるべき。特にウエイトなんてちゃんとしていれば外でできないからその時点で見えてる。いわきなんかYouTubeで見てる限り自主トレなんて辛くてできない。