>>950366

他のチームなら必要ないかもしれないが、山形の選手には毎日40キロが必要です。ボール使うのは自主練で。

>>950381
そんなことするなら毎日シャトルランの方がまし

>>950381
40キロの根拠も出せない人間は馬鹿なこと言ってないで、少し自分が10キロくらい走ってこいよ

その頭も多少マシになるから

>>950381ほぼフルマラソンは草

>>950381
40キロ走ったらどんな効果があるの？