伊東の件知らない人が居る見たいなので一様。練習復帰はしているもののまだ怪我した所に違和感があるため別メニュー調整。実戦形式のトレーニングにはまだ出れない見たいです。

やっぱりアルセウが動かないから、周りがみんな壊れてしまうよ。次は松岡が動き過ぎて故障するんじゃないの！頼むから、試合に出たら、一生懸命やってくれ！

全治＝即試合じゃないしね
石川が前回怪我した時は復帰までかなり時間かかったから今回も長引きそう。コンディション上がるまでと年齢も関係してるかも。優平はジーズン中復帰出来ればいいほうじゃない？

今年もキビシイっすね〜´д` ; 松っちゃん&バチに奮起してもらわんと…！

伊東はどうでしたっけ？
復帰はまだかな？

これで競争が激化してチーム力が上がればいいんだけどね。
スタメン選手が抜けてただチーム力が落ちましたでは困る！
石川、優平が復帰しても簡単にはスタメン取れなくなるくらい、他の選手には頑張ってほしい！

石川と鈴木は同時期に復帰か。
焦らずに完治させて下さい。
復帰待ってます{emj_ip_0792}

ショックで寝こみそう{emj_ip_0026}

なるほどです。オーバーワーク、ということでしょうか。トレーニング内容もさることながら、キャンプ地の千葉も、山形も寒いので、そういうのも関係するのかもしれません。
選手の皆さんはどうかケガに気をつけて頑張ってください。
佐藤優平選手、残念ですがしっかり治してください。

石川のはともかく、優平のはプレースタイルもあると思う。運動量が豊富で動き回れる選手ほど膝への負担も大きいしね。
特にうちのシステムだと優平への負担は大きかったと思うよ。アルセウが動かない分余計に横の移動も増えたし。
松岡の離脱もそういうところがあったしね。
砂場のトレーニングはバドミントンで優勝した選手も取り入れてたよ。怪我しない体作りの為と言ってたから科学的にも認められてるんじゃないの？

すくなくとも石川のケガはセットプレーん時ジャンプで競り合ってセレッソの選手に上から足にドーンて乗られたからだよ。ありゃあ仕方ないよ。

梅鉢頼んだぞーーー

筋肉は最前線、は間違い。
筋肉は再生、です。

理論的観点から言えば、筋肉に負担をかけつつ、関節にダメージの少ないトレーニングです。筋肉は最前線しますが軟骨は再生しませんし、骨剥離になれば手術がひつようですから。しかし負荷が大きすぎれば結局筋肉だって負傷します。肉離れがそうです。

思うに、砂場トレーニングの効能自体は好くても、その限界負荷がどこにあるか分かってないから怪我になるのではないでしょうか。

梅田って誰？