ああ 2026/02/11 20:45 Android No.476162 トレーニング動画で筋トレが取り入れてあるの嬉しい。 私もパーソナルトレーニングで同じようなの教えてもらってやってるから、ちょっとフォームが〜とか思いながら見てます。 40代女ですが、背中もお尻もハムも筋肥大してるので、継続は力なりで、しっかり取り組んで頑張ってほしいです。 マシーンも使いながら負荷もあげてほしいなぁとか思ったりしてます笑
ああ 2026/02/11 20:34 iOS18.6.2 No.476161 >>476157 もうJ加盟して22年目だしね。60クラブの中ではかなり上の方。長年Ｊリーグに残り続けた誇りがある。年数でディビジョン分けして欲しい。
タカさん 2026/02/11 20:06 Android No.476160 男性 鳥栖戦チケット🎫買ってツアーバスも予約したけどその日が火の国マラソン🏃と分かってマラソンコースの反対側なので熊本駅までいけないと思って参戦は断念しました🤣
ああ 2026/02/11 19:16 Android No.476155 客観的に見て選手層はロアッソはJ3だと上の方だと思う ただまだ実戦で見れてないJ経験のないオーラや新卒たちがどこまでやれるのかで変わってくるかもしれないけど まあでも自分は何故か今年のチームへの期待値は高い おそらく去年はスタメンありきの試合でベンチに期待感が薄かったから 今年はベンチの選手含めて期待が持てる
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