j3降格した時の注意点は、主力の放出を最小限に留める事と監督含めてサッカーを変えない事。
「降格したんで一からの出直し」、みたいな感じで選手入れ替えたり監督や戦術変えると、j2で積み上げた物がなくなり序盤苦しむ。

って書いたけどロアッソもj3落ちた時は渋谷さんのままだったな。まぁ成績悪くなかったけど、昇格はできなかった。