あああ 2026/01/08 16:01 iOS18.6.1 No.472788 男性 >>472784 確かに。 スマホは置いて、散歩やランニングしたら、物凄く爽快な気分になるの分かります。私も、1日15分だけですが、歩いたり走ったりするのを今年から初めました。