53772☆東北 2016/04/14 22:45 (iPhone ios8.1.1)

まず携帯はしっかりと充電。
なるべく誰かと一緒にいて下さい。
連絡を取り合って下さい。
できるタイミングで給油を。
常時服用している医薬品は数量を確認し自分の近くへ。
それと、大人のみなさんは子供たちの前では冷静に振る舞ってあげて下さい。
とにかく頑張って下さい。