ああ 2017/05/05 08:52 iPhone ios10.2.1 No.71547 サッカーの練習は、一回あたり、1時間30分から2時間が普通ですよ。 それ以上長くやっても集中力が切れたりするし、効果ないそうです。 どんな有名チームでも強いチームでも一緒ですよ。