1009405☆ああ 2025/08/27 12:15 (iOS18.5)
>>1009391

西村が以前ブログで山雅では筋トレの決められたメニューやノルマはないけど西村と石山は新潟時代にあったメニューとノルマを2人で移籍してからも続けていると書いてたね。
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