緑の一期一振◆X.8WxoGjlM 2020/04/11 08:03 KYF35 No.283522 天気が良かったら野外で、散歩とかウォーキングの運動で体動かしてみるのはいいんじゃないかな。 少人数で密集しない、少しだけ距離空けたウォーキングとかだったら この先、天気悪い日にはウォーキングもできないから。 あとは、ちょっとした往復、二時間程度の近所の里山とかに、この機会に登ってみるとか。 里山登りの本なら、書店に売っているよ、地図イラスト入りで。