283522☆緑の一期一振◆X.8WxoGjlM 2020/04/11 08:03 (KYF35)
天気が良かったら野外で、散歩とかウォーキングの運動で体動かしてみるのはいいんじゃないかな。
少人数で密集しない、少しだけ距離空けたウォーキングとかだったら
この先、天気悪い日にはウォーキングもできないから。
あとは、ちょっとした往復、二時間程度の近所の里山とかに、この機会に登ってみるとか。
里山登りの本なら、書店に売っているよ、地図イラスト入りで。
少人数で密集しない、少しだけ距離空けたウォーキングとかだったら
この先、天気悪い日にはウォーキングもできないから。
あとは、ちょっとした往復、二時間程度の近所の里山とかに、この機会に登ってみるとか。
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