言うて全体練習でのハードな練習なんて、メンタル面とかコンディショニングの方への影響大きいと思うよ
だってそんな走れない人がたかだか1年にも満たない期間ハードな練習やって、大きな違い出ると思う？
アスリートって子供の頃から何年もかけてフィジカルベースを作ってるんだから、そんな一朝一夕に大きな違いなんて作れないよ
ましてや彼らのステージはプロアスリートが競う場。違いを出すのは本当に難しい

結局一番大事なのは数年がかりの毎日の取り組み。選手個々人の意識の問題だよ