ああ 2021/10/28 19:13 iPhone ios15.0.2 No.430226 男性 ため息というものは乱れた自律神経を整える効果があり健康な生活をしていく上でとても大事な役割をしています。 ため息をやめるということは一部の修行僧みたいな人以外は不可能な事なのです。 つまりため息をするなと言う事は見るなと言っているのと同じことなのです。