593486☆☆☆ 2023/01/14 11:57 (iOS16.1.2)

圧倒的準備をしなさい

この言葉の中には
いかに自主練等でキャンプ前に身体を作るかとか
走力もキャンプでなくても鍛えられるでしょうし

まず90分走り切れる位の体力等はもう当たり前位になってないと
その上で戦術とか無い気がする