727604☆ああ 2024/01/07 22:25 (Chrome)
走るのはキャンプだけじゃ駄目なんじゃね？
エルシオがいた頃は体脂肪率が基準以上だと毎日ランニングさせられてたしな
普段から走ってないと効果出んやろ
まあ、科学的トレーニングを知らん素人の意見だが
返信超いいね順📈超勢い
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