ああ
No.929284
走力つけるとかコンディショニングとかも結局は選手各個人の普段の振る舞い、自己鍛錬が重要よな
キャンプでほんの一ヶ月走っただけでお手軽に凄い持久力手に入るはずがない
大久保嘉人の書籍で「サッカー選手は凄く自分の時間が持てる仕事だから、逆に普段の過ごし方がプロ生活の成果に直結する」って書いてあった
走力つけるとかコンディショニングとかも結局は選手各個人の普段の振る舞い、自己鍛錬が重要よな
キャンプでほんの一ヶ月走っただけでお手軽に凄い持久力手に入るはずがない
大久保嘉人の書籍で「サッカー選手は凄く自分の時間が持てる仕事だから、逆に普段の過ごし方がプロ生活の成果に直結する」って書いてあった