筋肉に乳酸を溜めないってのもありますね〜
あと 筋肉を脂肪に変えない為に毎日走ったり筋トレをして動かすのも大事
けど、そうなると瞬発力系の速筋か持久力系の遅筋か… などなどいろんな要素が出てくるわけで どれが確実 ってのはないんでしょうけどね〜

NHKで岡崎の言ってる事を鳥栖の選手も聞いてほしい。監督の指示だから仕方ないかもだけどね。

たまたま駐めた駐車場の番号が14で、思わず、

ヨシキーーー！

と呟いたー！

なんかの番号が選手の番号だったり17だったりするとテンション上がります！

試合無い時の楽しみ方！

二年だったか、試合後に松本育夫さんとお話しする機会があったんだけど、その試合が審判の怪しい判定で引き分けで、育夫さんは審判に半端ないくらい悔しがられておられて、相変わらず熱い方だなと思ったことを思いだしたよ。
間違いなくサガン鳥栖の原点を作られた方だなと。

全力に悔いなし！

全てが科学の通り合理的なものばかりじゃつまらない。理不尽に走らされるのもアリだよねー。3部練なんて聞くとニヤニヤするね。でも普段から強度の高い運動をしている選手達は軽めのランニングは疲労回復になるみたいだね。試合翌日はよく走ってるよね。

でも、このトレーニング理論って森下さんの時にやってた気がする。

「サッカーのトレーニングでランニングは無駄」
ttps://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20170612-00010000-fballista-socc&p=2

ほう…

育夫さん いつも電話しているイメージ。
風呂の中でも電話してる映像見たことある。

サポーター様は →× 、サポーター様には→○

存続へ向け、署名活動していただいたサポーター様は頭が上がりません(泣)。

郁恵ちゃんの『バス通学』が聴きたくなった

私も皆さんと同じく　松本育夫さんの声が聞けて嬉しかったー
あんなにサガン鳥栖の為に地域に働きかけてくれた監督は今までいなかったですねー
何よりサポーターを宝だと言って頂いた　　　
ほんとまたお会いしたいです
お元気そうな声で嬉しい

是非２０周年記念番組をやって欲しい。松本さんの話を沢山聞きたい。今日のカチカチサガン鳥栖で歴代の監督さんの写真が出ましたし、監督さんの話も聞きたいなー

松本御大
お元気そうでよかった
またベアスタでお逢いしたいです
みんな楽しみにしてますよ

久しぶりに育夫さんの声が聞けて嬉しかった。